โครงการ “พัฒนาสุขภาพกาย-ใจบุคลากร เพื่อองค์กรที่สดใส (ครั้งที่ 1)”

วันพุธที่ 11 มกราคม พ.ศ. 2566
image

(11 ม.ค. 66) เวลา 08.30 น. นายนพ ชูสอน ผู้อำนวยการเขตคันนายาว เป็นประธานพิธีเปิดการอบรมตามโครงการ “พัฒนาสุขภาพกาย-ใจบุคลากร เพื่อองค์กรที่สดใส (ครั้งที่ 1) โดยมี นายสมชาย ธรรมวิโมกข์ หัวหน้าฝ่ายปกครอง เป็นผู้กล่าวรายงานวัตถุประสงค์การจัดการอบรมฯ พร้อม นางศิริพงษ์ รัตนโรจนากุล ผู้ช่วยผู้อำนวยการเขต คณะหัวหน้าฝ่าย ข้าราชการและบุคลากรเขต จำนวน 54 คน เข้าร่วมพิธีเปิดและรับการอบรมโดยวิทยากรจาก โรงพยาบาลเวชการุณย์รัศมิ์ โรงพยาบาลสิรินธร และโรงพยาบาลคลองสามวา ณ ห้องประชุมเสนีวงศ์ 1 ชั้น 5 สำนักงานเขตคันนายาว

 
สำหรับโครงการ “พัฒนาสุขภาพกาย-ใจบุคลากร เพื่อองค์กรที่สดใส” มีวัตถุประสงค์เพื่อเสริมสร้างสุขภาวะทางร่างกายและทางจิตใจให้แก่บุคลากรเขตที่มีความเสี่ยงต่อโรคที่เกิดจากพฤติกรรม (บุคลากรที่มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI) เกินมาตรฐาน) ให้สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย การพักผ่อน และบริหารจัดการด้านอารมณ์ด้วยตนเอง จนสามารถปฏิบัติงานได้อย่างเต็มที่และมีประสิทธิภาพ ซึ่งได้กำหนดจัดอบรมตามโครงการฯ ทั้งหมดจำนวน 5 ครั้ง ตั้งแต่เดือน ม.ค. – เม.ย. 66 ตั้งแต่เวลา 08.00 – 16.00 น. ณ สำนักงานเขตคันนายาว โดยในวันนี้ (ครั้งที่ 1) เป็นการอบรมให้ความรู้ความเข้าใจในเรื่องสุขภาพทางร่างกายและจิตใจ กิจกรรมวัดองค์ประกอบภายในร่างกาย (Inner Scan Body Composition) และชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดรอบเอว วัดความดันโลหิต เพื่อทำการประเมินเป็นรายบุคคล ก่อนเข้าสู่กิจกรรมบูรณาการแบ่งกลุ่มเพื่อเข้าฐานรับการอบรมและฝึกปฏิบัติทั้ง 6 ฐาน ได้แก่ ฐานที่ 1 “ดูแลดีเป็นศรีแก่ปาก” , ฐานที่ 2 “ขยับกายสบายชีวา” , ฐานที่ 3 “กินข้าวกินปลา” , ฐานที่ 4 “หวานเป็นลม ขมเป็นยา” , ฐานที่ 5 “เป็นห่วงเป็นใย” และ ฐานที่ 6 “อารมณ์ดีสุข”