วันศุกร์ที่ 26 เมษายน พ.ศ. 2567
การปรับตัวกับความร้อน (Heat acclimatization)
การปรับตัวกับความร้อน (Heat acclimatization)
เป็นการปรับตัวเพื่อให้ชินกับการทำงานในสภาพอากาศร้อน เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคจากความร้อนต่าง ๆ
วิธีนี้มีประโยชน์อย่างไร ??
- ทำให้การทำงานของหัวใจ และอวัยวะต่าง ๆ ไม่ทำงานหนักจนเกินไปเมื่อเริ่มทำงานกับความร้อน
- การระบายเหงื่อทำได้ดีขึ้น (ควรดื่มน้ำให้เพียงพอเช่นกัน)
- ทำให้ผู้ปฏิบัติงานทำงานกับความร้อนได้สบายมากขึ้นหลังจากได้ปรับตัว
---------------------------------
คลินิกโรคจากการทำงาน โรงพยาบาลกลาง สำนักการแพทย์ กรุงเทพมหานคร
