โควิดกับผู้สูงวัย อยู่อย่างไรไม่ให้เครียด

วันพฤหัสบดีที่ 10 มีนาคม พ.ศ. 2565
image

สูงวัยจะอยู่กับสถานการณ์โควิดอย่างไรไม่ให้เครียด
-หยุดรับข้อมูลข่าวสารมาเกินไป
-ทำจิตใจให้ผ่อนคลาย
-ดูแลร่างกายให้แข็งแรง
-พูดคุยกับคนที่ไว้ใจ
-ปรึกษาเจ้าหน้าที่สถานสุข

ขอบคุณที่มา กรมสุขภาพจิต สสส
และ facebook page สูงวัยรู้ทันสื่อ