7 สัญญาณอันตรายบ่งบอกว่าคุณ กำลังเป็น “โรคมะเร็ง”

วันจันทร์ที่ 10 ธันวาคม พ.ศ. 2561
image

โรคมะเร็ง

                               

         อธิบดีกรมการแพทย์ เผยว่า โรคมะเร็ง เป็นสาเหตุการตายอันดับต้น ๆ ของประชากรไทย จากข้อมูลทะเบียนมะเร็งของประเทศไทย โดยสถาบันมะเร็งแห่งชาติ พบว่า ผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่ ในเพศชาย 3 อันดับแรก คือ 1. มะเร็งตับ และท่อน้ำดี 2. มะเร็งปอด 3. มะเร็งลำไส้ใหญ่ และทวารหนัก

พบผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่ในเพศหญิง 3 อันดับแรก คือ 1. มะเร็งเต้านม 2. มะเร็งปากมดลูก 3. มะเร็งตับ และท่อน้ำดี

         สำหรับโรคมะเร็งเป็นกลุ่มของโรคที่เกิดจากเซลล์ ของร่างกายมีความผิดปกติที่ DNA หรือสารพันธุกรรม ส่งผลให้เซลล์ มีการเจริญเติบโต มีการแบ่งตัวเพิ่มจำนวนเซลล์ มากกว่าปกติ ส่งผลให้เกิดก้อนเนื้อผิดปกติลุกลามไปยังเนื้อเยื้อข้างเคียง หลอดเลือด และหลอดน้ำเหลือง ในที่สุดจะทำให้เกิดการแพร่กระจาย ไปยังอวัยวะอื่น ๆ ส่งผลให้การทำงานของอวัยวะเหล่านั้นผิดปกติ

ปัจจัยเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็ง คือ

  1. ปัจจัยจากสิ่งแวดล้อมภายนอกร่างกาย เช่น สารก่อมะเร็ง ที่ปนเปื้อนในอาหาร อากาศ เครื่องดื่ม ยารักษาโรค รวมทั้งการได้รับรังสี เชื้อไวรัส เชื้อแบคทีเรีย และพยาธิบางชนิด
  2. ปัจจัยจากพฤติกรรม เช่น การสูบบุหรี่ ดื่มสุรา การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง หรือเค็มจัด อาหารที่มีส่วนผสมดินประสิว และไหม้เกรียม
  3. ปัจจัยทางพันธุกรรม เช่น ความผิดปกติของยีน และความบกพร่องของระบบภูมิคุ้มกัน

ปัจจุบันแพทย์สามารถรักษามะเร็งหลายชนิดให้หายได้ และทำให้ผู้ป่วยมะเร็งมีอัตรา การรอดชีวิตที่ยาวนานมากขึ้น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับชนิดของมะเร็ง ระยะของมะเร็งที่พบ เนื่องจากมะเร็งระยะเริ่มแรก มีการตอบสนองต่อการรักษา และมีโอกาสหายขาด มากกว่าระยะลุกลาม

ดังนั้นการตรวจค้นหามะเร็ง ระยะเริ่มแรกจึงมีความสำคัญมาก ส่งผลให้คุณภาพชีวิตผู้ป่วยดีขึ้น เนื่องจาก “รู้เร็ว รักษาหายได้”

นายแพทย์วีรวุฒิ อิ่มสำราญ ผู้อำนวยการสถาบันมะเร็งแห่งชาติ กล่าวถึง

สัญญาณอันตราย 7 ประการที่พึงระวังว่า มีโอกาสเป็นมะเร็งได้ โดยเฉพาะมีอาการนานกว่า 2 สัปดาห์ ได้แก่

  1. มีการเปลี่ยนแปลงของระบบขับถ่ายอุจจาระ และปัสสาวะ เช่น ถ่ายอุจจาระเป็นสีดำ หรือ ปัสสาวะเป็นเลือด
  2. กลืนอาหารลำบาก หรือมีอาการเสียด แน่นท้องเป็นเวลานาน
  3. มีอาการเสียงแหบ และไอเรื้อรัง
  4. มีเลือดออกผิดปกติจากทวารต่าง ๆ
  5. เป็นแผลรักษาแล้วไม่ยอมหาย
  6. มีการเปลี่ยนแปลงของหูด หรือ ไฝตามร่างกาย
  7. มีก้อนตุ่มที่ส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย

สำหรับการป้องกันโรคมะเร็ง มีหลักการง่าย ๆ คือ

  1. ออกกำลังกายเป็นประจำ
  2. ทำจิตใจให้แจ่มใส
  3. กินผักผลไม้อย่างน้อย ครึ่งหนึ่งของมื้ออาหาร
  4. กินอาหารให้หลากหลาย ไม่ซ้ำซาก จำเจ
  5. เลือกทานอาหารที่ใหม่ สด สะอาด ปราศจากเชื้อรา
  6. ไม่กินอาหารที่มีไขมันสูง อาหารปิ้งย่าง หรือทอดไหม้เกรียม อาหารหมักดองเค็ม และปลาน้ำจืดที่มีเกล็ดดิบ ๆ
  7. ไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มสุรา
  8. ไม่มั่วเซ็กซ์ หรือเปลี่ยนคู่นอนบ่อย
  9. ไม่อยู่กลางแดดนาน ๆ
  10. ควรตรวจร่างกายเพื่อค้นหามะเร็ง ระยะเริ่มแรกเป็นประจำ อย่างน้อยปีละครั้ง

ที่มา : กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข