กีฬาและนันทนาการสำหรับผู้สูงวัย
![image](/user_files/299/14569297658255c6c093c3.10652981.jpg)
วันที่ 19 ธันวาคม 2566 นางสาวพนิดา แก้วมาก ศูนย์เยาวชนกรุงเทพมหานคร (ไทย-ญี่ปุ่น) ลงพื้นที่ตรวจเยี่ยมกิจกรรมกีฬาและนันทนาการสำหรับผู้สูงวัย ณ อาคารกีฬาเวสน์ 2
กีฬาและนันทนาการสำหรับผู้สูงวัยมีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมและสนับสนุนผู้สูงอายุได้มีโอกาสเข้าร่วมกิจกรรมกีฬาและนันทนาการที่หลากหลาย รู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ด้วยการจัดการเรียนการสอน การอบรม การสาธิต การฝึกปฏิบัติให้แก่ผู้สูงอายุ เพื่อป้องกันการพลัดตกหกล้ม และการพัฒนากล้ามเนื้อส่วนล่างของร่างกาย โดยกิจกรรมแบ่งออกเป็น 2 รอบ
- รอบเช้าเป็นกิจกรรมโยคะบำบัด และกิจกรรมศิลปะ
- รอบบ่ายเป็นกิจกรรมกีฬาสำหรับผู้สูงอายุ และกิจกรรมวู๊ดบอล
ทั้งนี้ ศยช.ขอเชิญชวนผู้ที่มีอายุ 55 ปีขึ้นไป เข้าร่วมกิจกรรมกีฬาและนันทนาการสำหรับผู้สูงวัย ในทุกวันอังคาร เวลา 09.30 – 15.00 น. ณ ศูนย์เยาวชนกรุงเทพมหานคร (ไทย-ญี่ปุ่น) โดยมีกิจกรรมที่น่าสนใจ อาทิ
- กิจกรรมโยคะบำบัด
- กิจกรรมกีฬาสำหรับผู้สูงอายุ
- กิจกรรมศิลปะ
- กิจกรรมนาฏศิลป์
- กิจกรรมคหกรรม
- กิจกรรมวู๊ดบอล
โดยแต่ละกิจกรรมจะหมุนเวียนไปตามความเหมาะสม สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ 02-2454743 ต่อ 331 กลุ่มงานจัดกิจกรรมและการกีฬา
…ขอขอบคุณภาพ/ข่าว : Facebook ศูนย์เยาวชนกรุงเทพมหานคร(ไทย-ญี่ปุ่น) สำนักวัฒนธรรม กีฬา และการท่องเที่ยว