วันจันทร์ที่ 17 ตุลาคม พ.ศ. 2565
นวดประคบสมุนไพร สำนักงานเขตสายไหม ปี 2562
ชื่อภูมิปัญญา : นวดประคบสมุนไพร
ขั้นตอน/วิธีการทำ
นำสมุนไพรที่เป็นส่วนผสมของลูกประคบ ได้แก่ ไพร ขมิ้น ตะไคร้ ผิวมะกรูด การบูร ใบส้มป่อยหรือใบมะขาม และเกลือป่นหรือเกลือเม็ด โขลกให้เข้ากัน นำไปใส่ในผ้าขาวบาง แล้วนึ่งประมาณ 20 นาที แล้วนำมาประคบตามร่างกาย หรือบริเวณที่ปวดเมื่อย
นางสาวธิดารัตน์ สวนมะลิ
เบอร์โทรศัพท์ติดต่อสำนักงานเขตสายไหม 02-1587364
