วันอังคารที่ 11 ตุลาคม พ.ศ. 2565
กะลาเพื่อสุขภาพ สำนักงานเขตบางกะปิ ปี 2562
![image](/user_files/414/109310405563451b2ea21042.10354235.jpg)
ชื่อภูมิปัญญา : กะลาเพื่อสุขภาพ
![](https://webportal.bangkok.go.th/public/user_files_editor/414/%E0%B8%81%E0%B8%B0%E0%B8%A5%E0%B8%B21.jpg)
![](https://webportal.bangkok.go.th/public/user_files_editor/414/%E0%B8%81%E0%B8%B0%E0%B8%A5%E0%B8%B22.jpg)
ขั้นตอน/วิธีการทำ
คัดเลือกกะลามะพร้าวให้ได้ขนาดตามที่ต้องการ นำกะลามะพร้าวมาทำความสะอาด ตากแดดให้แห้งและทาสีเรือหรือน้ำมันแชล็คให้สวยงาม ตัดไม้อัดให้ได้ขนาดตามที่ต้องการนำกะลามะพร้าวมาติดกับแผ่นไม้ ใช้กะลาเพื่อสุขภาพในการนวดฝ่าเท้าโดยการย่ำเท้าบนกะลาเป็นประจำ
นายอดุล จาติกะวนิชค์
เบอร์โทรศัพท์ติดต่อสำนักงานเขตบางกะปิ 02-3775494