วันพุธที่ 6 กันยายน พ.ศ. 2566

วิธีป้องกัน ลูกน้อยติดหวัด

image

วิธีป้องกัน ลูกน้อยติดหวัด
-กินอาหารให้ครบ 5 หมู่
-ดื่มน้ำสะอาด อย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว
-พักผ่อนให้เพียงพอ
-ออกกำลังกาย อย่างสม่ำเสมอ
-หลีกเลี่ยงสัมผัสผู้ที่เป็นหวัด ไปในสถานที่แออัด

-เข้ารับวัคซีน ตามมาตรฐานกระทรวงสาธารณสุข ครบถ้วน ตามวัย

 

แหล่งข้อมูและสื่อรูปภาพจากเพจ facebook : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข