ผู้อดนอนหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ

วันจันทร์ที่ 1 เมษายน พ.ศ. 2567
image

อากาศร้อนต้องระวัง

 ผู้อดนอน หรือ นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ

"จะปรับตัวต่อความร้อนได้อยากกว่าปกติ"

ควรลดเวลาทำกิจกรรมกลางแจ้งช่วงที่อากาศร้อนจัด

#ฮีทสโตรก