วันพุธที่ 26 มกราคม พ.ศ. 2565
การดูแลผู้สูงอายุในหน้าหนาว
หลายพื้นที่เข้าสู่หน้าหนาวแล้ว ผู้สูงวัยดูแลสุขภาพควรดูแลรักษาสุขภาพ
โรคที่มักพบกลุ่มผู้สูงอายุช่วงฤดูหนาว
- โรคระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่
- ปัญหาเกี่ยวกับผิวหนัง เช่น ผิวแห้ง ผิวหนังอักเสบและคัน
- โรคระบบไหลเวียนโลหิต
- โรคประจำตัวที่จะกำเริบ
ควรทำร่างกายให้อบอุ่นเสมอ ไม่อาบน้ำอุ่นหนาวเกินไป ทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายสม่ำเสมอนะครับ
ขอบคุณภาพจาก สถาบันเวชศาสตร์ผู้สูงอายุ
และ facebook สูงวัยรู้ทันสื่อ
