วันที่ 2 มกราคม 2568 เวลา 08.00 น.
จุดตรวจวัด เขตบางนา
ฝุ่น PM2.5 = 42
ดัชนีคุณภาพอากาศ AQI = 134

คุณภาพอากาศ เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ

คำแนะนำในการปฏิบัติตนสำหรับประชาชน 
- ลดระยะเวลา การทำกิจกรรม หรือการออกกำลังกายยกลางแจ้ง หากจำเป็นต้องออกนอกบ้าน ให้สวมหน้ากากป้องกันฝุ่นละอองขนาดเล็กทุกครั้ง
- ลดกิจกรรม ที่ทำให้เกิดฝุ่นละอองขนาดเล็กในบ้าน เช่น การจุดธูป สูบบุหรี่
- ควรสังเกตอาการตนเอง หากมีอาการผิดปกติ ให้รีบไปพบแพทย์

คำแนะนำสำหรับ เด็กเล็ก หญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัว 
- จำกัดระยะเวลา การทำกิจกรรม หรือการออกกำลังกายกลางแจ้ง หากจำเป็นต้องออกนอกบ้าน ให้สวมหน้ากากอนามัยป้องกันฝุ่นละอองขนาดเล็กทุกครั้ง
- ผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรเตรียมยาประจำตัวและอุปกรณ์ที่จำเป็น ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
- ควรสังเกตอาการตนเอง หากมีอาการผิดปกติ ให้รีบไปพบแพทย์